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菱角不能和什么一起吃,菱角和什么相克及吃菱角的一些禁忌
更新时间:2018-03-10 责任编辑:小肉熊

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  记得小时候,妈妈总会赶集买一些菱角,然后水煮吃,每次里面的东西菱米都吃不干净,都是硬生生用牙挤出来的,现在已经好久没有吃过那种感觉的菱角了,都是从市面上买剥好的菱米用来做菜。

  菱角含有丰富的淀粉、蛋白质、葡萄糖、不饱和脂肪酸及多种维生素,如维生素B1、B2、C,胡萝卜素及钙、磷、铁等微量元素。古人认为多吃菱角可以补五脏,除百病,且可轻身,所谓轻身,就是有减肥健美作用,因为菱角不含使人发胖的脂肪。

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菱角不能和什么一起吃:

  菱角和猪肚相克:同吃会引发腹痛

  菱角不能和寒性食物同吃,同食会引发身体不适。

  脾胃虚寒、便溏腹泻、肾阳不足者均不宜食用。

菱角的功效和作用:

  1、补脾益气#家常菜http://www.aberific.com/caidan/sancan/shipu.html

  2、抗癌

  3、减肥

  4、缓解皮肤病


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