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出前一丁方便面健康吗 油炸食品不要吃太多
更新时间:2018-04-14 责任编辑:莫名。

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方便面的食用方法很简单,直接用开水煮。然后加入一点青菜和鸡蛋,最后倒上调味料,味道就很好了。很多人喜欢吃方便面,但是有担心吃了没有营养,对健康不利。那出前一丁方便面健康吗?出前一丁是油炸的吗?下面小编为大家带来详细内容。

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出前一丁方便面健康吗

配料:小麦粉、精炼棕榈油(含维生素E、抗坏血酸棕榈酸酯)、木薯淀粉、食盐。汤粉:食盐、乳粉、猪肉粉、芝麻白砂糖、大蒜粉、鸡粉调味料、脱水青葱、香辛料、酱油粉、水解大豆蛋白。调味酱:芝麻油、猪肉萃取液、酿造酱油、食用猪油、黄酒、白砂糖、米糠油、食盐。

净含量:面饼+配料100克/包

面饼:87克#家常菜http://www.aberific.com/caidan/sancan/shipu.html

保质期:12个月

出前一丁是油炸的吗

出前一丁是油炸食品。

出前一丁是日清食品的即食面品牌之一,意译为“速递一份”。日本最出名的方便食品。属于日清旗下产品。1968年于日本推出,并于翌年进入香港市场,至今仍非常受欢迎,虽然价钱较贵,但部分人仍指定只吃出前一丁的即食面。因为在香港历史悠久之缘故,不少人将“出前一丁”与“公仔面”变成即食面之同意词。

常吃方便面的危害

1、有损大脑活动。市场调研显示,方面便类食品中维生素和矿物质都很低,常吃对大脑发育和思维活动都不利。英国营养品协会通过研究认为,多吃快餐会损害大脑功能,引起正常思维的紊乱。还发现,吃快餐太多的儿童,常会出现精神不集中、烦躁不安等症状,严重的还会产生好斗等现象。

2、引起多种“文明病”。方便面的危害很大,经常吃会因过多摄入脂肪和钠而易罹患心脏病、高血压病、肥胖及糖尿病等,尤其是幼儿的肾脏还没有发育到成熟阶段,无力排出血液中过多的钠,如果经常吃这类食品,患病的几率会更大。

3、易得肠癌。方便面等食品多用精制面粉制成,本身少纤维素,加工过程中还会丢失纤维素及矿物质。如果长期吃这类食品,人体会因缺乏纤维素和钙而易患上肠癌。由于吃得“过精”,现在患慢性便秘的人越来越多,粪便在大肠中滞留时间过长,也是诱发肠癌的重要因素之一。

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