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为什么会脚痛风 脚痛风有哪些饮食禁忌
2018-07-22 责任编辑:萌蛋子

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  痛风是一种常见的疾病,任何的痛风病发作时都会在具体的病发位置出现相对应的症状,而脚痛风的症状就直接体现在脚的关节部位。在日常生活中,身边的朋友经常会出现脚痛风这一疾病,它严重影响了我们的生活工作。但是大家清楚脚痛风的发病原因以及症状吗?下面小编就给大家介绍下脚痛风的症状、患病原因及饮食禁忌,一起来了解下吧。

  脚痛风的症状

  一、急性关节炎期

  患有脚痛风的病人会出现急性关节炎症状,而且经常在午夜发作,同时发作的非常突然,疼痛感非常强,严重影响人们的日常生活和工作。

  二、关节肿痛期

  患者常常出现关节肿、热、红、痛的情况,接触后症状加剧,半夜病情严重,白天症状有明显的缓解。

  三、痛风石期

  随着病情的反复发作,疼痛感会慢慢蔓延到全身,还会出现痛风石,从而导致关节僵硬及畸形,损伤严重的话还会引起肝肾部位出现炎症,对身体带来更大的危害。

  脚痛风患病原因

  1、饮食无规律

  在饮食方面,病人要多吃点素食。但并不是所有的素食都要多吃,要多吃紫皮茄子、上海青、生菜、青菜等,不要吃菠菜,还有就是所有的豆类都要少吃乃至不吃。多吃水果,因为水果都是由碳水化合物组成的,可以在让身体起到偏碱性这一方面有积极的作用,尤其可以多吃樱桃。http://www.aberific.com/caipu/

  2、肾脏功能不全

  尤其是肾小管清除尿酸的能力减少,尿酸的排量也随之减少。在患者的体内存在着嘌呤合成酶异常增多,导致嘌呤合成多,产的尿酸就过多。大部分尿酸高患者都会有肾脏功能不正常的现象,主要体现在肾小球,肾小管的分泌、滤过功能衰退。

  3、肾小管分泌障碍

  这个功能是尿酸排泄的主要途径,当发现中毒,其他药物等原因会发现乳酸与酮酸类影响该分泌功能,肾小球滤过降低。大部分尿酸高患者都会发现这个表现,也是肾功能障碍和高尿酸血症的根本因素。肾小管的吸收加强,会导致高尿酸血症,糖尿病等。

  脚痛风的饮食禁忌

  1、限制高嘌呤食物

  高嘌呤食物主要有:动物内脏、海鲜、沙丁鱼凤尾鱼带鱼、蚶、蛤、鸡汤、肉汤等。痛风患者应禁食这些食物。有些蔬菜也含有较高的嘌呤,如韭菜菜花黄豆芽豌豆苗、扁豆、菜花、紫菜、菌类等,最好不吃或少吃。

  2、限制总热能

  控制每天摄入的总热量,少吃碳水化合物。此外,还要少吃蔗糖蜂蜜,因为它们含果糖很高,会加速尿酸生成。蔬菜中的嫩扁豆、青蚕豆、鲜豌豆含嘌呤量高,也要限制食用。一般情况下痛风患者均较胖,故应限制总热能摄入,控制肥胖。

  3、限制脂肪摄入

  因脂肪可减少尿酸排出。痛风并发高脂血症者,脂肪摄取应控制在总热量的20%至25%以内。

  4、限制蛋白质

  多选用牛奶奶酪、脱脂奶粉和蛋类,它们所含嘌呤少,但不要喝酸奶,因为它含乳酸较多,对痛风患者不利。尽量别吃肉、禽、鱼类,如一定不要吃,应将肉煮沸后弃汤食用。这是因为嘌呤易溶于水,汤中含量很高。

  脚痛风患者的注意事项

  1、避免高嘌呤食物的摄入,如海鲜,各种肉类,以及一些豆类食物等。

  2、避免饮酒,刺激性食物和酸性食物的摄入。

  3、养成好的生活习惯,避免造成代谢紊乱的因素。

  4、检查发现血尿酸偏高没有引起注意,导致血尿酸长时间存在于体内。

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