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平衡营养 萝卜炖排骨的做法
更新于:2018年04月21日萝卜排骨
平衡营养 萝卜炖排骨的做法
萝卜炖排骨的材料
排骨300g
白萝卜相克食物(中个儿)1个
粉丝2小把
相克食物5片
黄酒1汤匙
生抽1汤匙
相克食物1茶匙
胡椒1小撮
葱花适量
香菜相克食物适量
适量

萝卜炖排骨的做法图片步骤,怎么做萝卜炖排骨好吃?

  • 萝卜炖排骨的家常做法第1步图片步骤 aberific.com
    第1步
    准备材料。
  • 萝卜炖排骨的家常做法第2步图片步骤 aberific.com
    第2步
    排骨放冷水中直至大火煮沸。
  • 萝卜炖排骨的家常做法第3步图片步骤 aberific.com
    第3步
    转小火再煮5分钟,捞出洗净。
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    第4步
    萝卜洗净去皮,切厚半圆片。锅中放食材三倍的冷水,大火烧开,放排骨,姜,生抽和黄酒,烧开后转小火放白醋和白胡椒粉。
  • 萝卜炖排骨的家常做法第5步图片步骤 aberific.com
    第5步
    小火煮大约1个小时后,放入萝卜;煮大约40分钟,萝卜熟后,调入盐,加入粉丝再煮10分钟即可,出锅撒点香菜碎和葱花。

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 排骨炖萝卜是一款家常汤品,主要食材是萝卜和排骨,主要烹饪工艺是炖。萝卜含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钙、铁和维生素等;排骨能补充蛋白质和钙,既可平衡营养,又能强身健体。
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