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养颜除斑 胡萝卜苹果汁的做法
更新于:2018-05-16 胡萝卜苹果汁饮品
养颜除斑 胡萝卜苹果汁的做法
胡萝卜苹果汁的材料
胡萝卜相克食物一节
苹果相克食物半个
一大杯

胡萝卜苹果汁的做法图片步骤,怎么做胡萝卜苹果汁好吃?

  • 胡萝卜苹果汁的家常做法第1步图片步骤 aberific.com
    第1步
    胡萝卜洗净擦丝,苹果洗净切小块
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    第2步
    加入温开水,用豆浆机的果蔬汁那档,打汁

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 胡萝卜能提供丰富的维A,而苹果中的维生素C是心血管的保护神,胶质和矿物质可以降低胆固醇,特有的香气可以缓解压力过大造成的不良情绪,还有提神醒脑之功。苹果可以养颜除斑,使肌肤润泽有弹性。这种果汁富含胡萝卜素、柠檬酸、苹果酸、钙、铁、果胶,尤其是身体容易疲劳的人,更应经常饮用。
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